Витаминный бум!

Витаминный бум!

Лето — отличное время восполнить запасы витаминов и микроэлементов! И вот почему:

️ Сезонность – фрукты и овощи созревают естественно, без долгого хранения и химии.
️ Доступность – всё можно купить на рынке или собрать на даче/в лесу.
️ Максимальная польза – в свежесорванных плодах больше витаминов, чем в тех, что долго хранились.

Главное - соблюдать норму!