Завтрак — самый важный прием пищи за день!

Завтрак — самый важный прием пищи за день!

Правильный завтрак позволяет контролировать аппетит и предотвращает переедание в течение дня, дает необходимую энергию и способствует активации обменных процессов в организме.

Что не надо есть на голодный желудок, рассказала заместитель главного врача по медицинской части Ольга Владимировна Казакова