Головные боли, усталость, раздражительность у подростка родители часто списывают на учебную нагрузку, стресс и гаджеты.

Головные боли, усталость, раздражительность у подростка родители часто списывают на учебную нагрузку, стресс и гаджеты. Но иногда за этими симптомами может скрываться повышенное артериальное давление.

Врач-педиатр Ксения Евгеньевна Немакина рассказала, почему артериальная гипертония развивается у подростков и на какие признаки важно обратить внимание.

Повышенное давление у детей и подростков может быть связано с наследственностью, избыточным весом, малоподвижным образом жизни, неправильным питанием и хроническим стрессом. В некоторых случаях гипертония развивается на фоне заболеваний почек, сердца или эндокринной системы.

Что должно насторожить родителей:
частые головные боли
головокружение
быстрая утомляемость
учащённое сердцебиение
шум в ушах
снижение концентрации внимания
раздражительность и нарушения сна
носовые кровотечения

️ Важно помнить: у подростков гипертония нередко протекает бессимптомно. Поэтому особенно важно регулярно контролировать артериальное давление, если ребёнок находится в группе риска.

Для профилактики важно:
соблюдать режим сна
ежедневно гулять и поддерживать физическую активность
ограничить употребление соли, сахара и газированных напитков
снижать уровень стресса
отказаться от вредных привычек

При появлении тревожных симптомов необходимо обратиться к педиатру или детскому кардиологу. Своевременная диагностика и коррекция образа жизни помогают избежать серьёзных осложнений в будущем.

Берегите здоровье своих детей.