️ Проверьте, насколько хорошо вы знаете правила поведения в жару!

️ Проверьте, насколько хорошо вы знаете правила поведения в жару!

Кажется, что всё очевидно. Но именно распространённые ошибки часто приводят к перегреву и ухудшению самочувствия.

Попробуйте определить, какие утверждения ВЕРНЫЕ, а какие — МИФ:

В жару лучше пить воду небольшими порциями в течение дня, не дожидаясь сильной жажды.

При высокой температуре воздуха заниматься спортом безопасно в любое время суток, если пить достаточно воды.

Светлая одежда из натуральных тканей помогает легче переносить жару.

Солнечный удар можно получить только под прямыми солнечными лучами.

️ Напишите в комментариях свой вариант: П/ М/ П/ М

А как думаете, сколько правильных ответов дадут наши подписчики? Проверим завтра вместе — с разбором каждого пункта.