Россияне употребляют алкоголя всё меньше и меньше. Если в 2009 году этот показатель был на уровне 18 литров на душу населения, то сегодня 8.

Россияне употребляют алкоголя всё меньше и меньше. Если в 2009 году этот показатель был на уровне 18 литров на душу населения, то сегодня — 8,9 литра.

Тем не менее зимой желание выпить у многих возникает чаще. Некоторые даже говорят, что таким образом греются.

Ощущение тепла после принятия алкоголя на морозе — опасная иллюзия. На самом деле возникает усиленная теплоотдача, которая может запустить отток крови от внутренних органов. А значит, сердце, ЖКТ и головной мозг будут испытывать недостаток кислорода, что может привести к печальным последствиям.

‌Лучше согреваться без риска для здоровья: одевайтесь теплее и обязательно закрывайте лицо и руки. Если вы планируете провести много времени на улице, возьмите с собой термос с горячим чаем и не забывайте больше двигаться.

‌Подробнее о феномене «сугрева» читайте на сайте национальных проектов.

Там же можно найти множество полезных советов, как согреться на морозе по-настоящему — без алкоголя.