Сегодня Всемирный день зрения.

Сегодня — Всемирный день зрения.

ТОП советов по сохранению здоровья глаз:

Употребляйте продукты с витаминами группы В, витаминами А, С, Е, цинком и омега-3 кислотами.

Делайте гимнастику для глаз.

Бросайте курить — табачный дым вреден для глаз.