Болезнь Паркинсона — одно из самых распространённых неврологических заболеваний, особенно среди людей старшего возраста.

Болезнь Паркинсона — одно из самых распространённых неврологических заболеваний, особенно среди людей старшего возраста.

Как проявляется болезнь?
Часто симптомы развиваются медленно и почти незаметно. Вот на что важно обратить внимание:

дрожание в руках (тремор), особенно в покое
замедленность движений
скованность в мышцах, особенно по утрам
трудности с равновесием, походкой, осанкой
уменьшение мимики — «застывшее лицо»
мелкий и неуверенный почерк
нарушения сна, усталость, тревожность

Как можно замедлить развитие болезни?

своевременное обращение к врачу и правильно подобранные препараты
лечебная физкультура, йога, танцы — любые регулярные движения
массаж, физиотерапия
поддержка психолога и близких
сбалансированное питание и контроль уровня витаминов
бережное отношение к сну и эмоциональному фону

Берегите себя и будьте внимательны к тем, кто рядом!